Floating

Betydande forskning är gjord om floatingens fördelar vid bl.a. stress, oro,
utbrändhet, psoriasis, fibromyalgi, värk, reumatism och återhämtning. Floating
har visat sig vara nyttigt inte bara för personer med kliniska problem utan ger
generellt minskad stress och ökad kreativitet. Det har också påvisats hjälpa
för personer som lider av kroniska muskelspänningar i ryggen och nacken.

Floatingtanken är fylld med vatten som är 35°C varmt och har en salthalt på
35-43%, vilket gör att man flyter och i det närmaste känner sig viktlös.

Tekniken heter på fackspråk R.E.S.T., Restricted Environmental Stimulation
Technique. På Karlstad Universitet genomförs mycket forskning på området och de
är ledande inom forskning kring R.E.S.T. i Europa.

Under floatingen övergår hjärnan ofta från alfa eller beta hjärnvågor till
theta, vilket är det som sker strax innan man somnar och vaknar, men i
floatingtanken kan det pågå i flera minuter utan att man förlorar medvetandet.

Floating är en skön avslappnande behandling!

Så här går floating till

Källor: Wikipedia, Karlstad Universitet, Stockholms Universitet

Forskning om floating och dess välgörande effekter:

Upplevelser av att ligga i flyttank –floating

Följ oss gärna på Facebook